ナッツを生活に取り入れてみたいなと思っている方、健康に気を使われている方に、ナッツ研究の第一人者でもある井上教授が、ナッツに関わる健康や病気の予防に役立つコラムをご紹介します。
1961年福岡県生まれ。理学博士、医学博士。平成22年度文部科学大臣表彰され、わかりやすい解説に定評があり雑誌・テレビ出演も多い。
第12回 「ナッツと体躯バランス
2017年04月27日
第11回 「ちょっとひとやすみ 酵素阻害物質」
2017年04月27日
第10回 「ナッツと長距離ランナー」
2017年04月27日
第9回 「ナッツと歩行」
2017年04月27日
第8回 「トップアスリートの栄養」スポーツ栄養を考える
2016年12月27日
第7回 「ケガとくるみ」スポーツ栄養を考える
2016年12月27日
第6回 「幼少期の栄養摂取の重要性と小中学生の栄養摂取」スポーツ栄養を考える
2016年12月27日
第5回 「汗をいっぱいかく夏のスポーツ。 栄養摂取のポイントとタイミング。」スポーツ栄養を考える
2016年12月27日