- ナッツレター

こんにちは！皆さんはオリンピック、パラリンピックロスになっていませんか？開催前は賛否両論ありましたが、純粋に選手の活躍を見るとついつい涙がほろっと・・・というシーンがたくさんあり、僕個人としてはすごく感動したスポーツの祭典でした。

気候的にも運動しやすい時期になってきましたし、オリパラを観てスポーツを始めた方や健康的な体作りに改めて意識を持った方も多いと思います。僕も9月に熊本で行われるトライアスロンのレースに参加予定でしたが、情勢を鑑みて今年は参加を見送ることに。ただ、せっかく体の基盤を作ってきたので、変わらず日々適度な運動をして、日々のごはんや晩酌を楽しみながら過ごしています。

以前のコラム「急増する家飲み需要には「おつまみナッツ」を」の中では、ナッツを使った低糖質で美味しい「UMAMIシリーズ」をご紹介しました（https://delta-i.co.jp/blogs/20210528/）。

こちらは僕の妻や店舗のスタッフからも大好評でしたが、今度はデルタインターナショナルさんから新食感で低糖質なチーズおつまみ「Cheese100」が新しく販売されました。

こちらの「Cheese100」はプレーン、トリュフ、ピザの3種類のラインナップ。チーズをそのまま焼いているのでタンパク質やカルシウムが豊富で、少量でも効果的に栄養を摂ることができるのも嬉しいところ。

一足先に、妻との晩酌に3種類すべて楽しませていただきましたが、ザクっとした歯応えの後には美味しいチーズの芳醇な香りが口の中いっぱいに広がって、罪悪感もなくいつもながらぺろっと食べてしまいました・・・。〆のリゾットやパスタがあれば、最後に上から少しかけてもまた楽しめるかも？なんて贅沢なことも考えてしまいました。

家飲みではチーズを使ったおつまみは喜ばれますが、中には添加物が多く入っているものも。この「Cheese100」はナチュラルチーズ100%なので栄養が豊富なだけでなく、大人だけでなく子供のお菓子にもおすすめできます。

僕自身がそうですが、仕事にしろ運動にしろモチベーションをキープして、そして長く続けるためにはやっぱり自分へのご褒美やプチ贅沢が欠かせないと思います。あまりストイックになりすぎず、自分のペースを大切にいきましょう！

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